22 Jun Adrenalina y superación jugando una partida escape room
El escape room se ha convertido en una de las actividades estrella en los últimos años. Grupos de amigos y familias apuestan por el escapismo como una forma de pasar un momento divertido juntos. Pues bien, más allá de la diversión, hay que tener en cuenta la adrenalina y superación jugando una partida escape room.
Las personas generalmente no saben qué está ocurriendo en realidad, pero sienten que rebosan energía y poco a poco van perdiendo la noción del tiempo. Son sensaciones muy frecuentes ante un reto de este tipo, las cuales se van convirtiendo poco a poco en un enorme placer a medida que se va resolviendo el desafío.
Máxima felicidad en una partida de escape
Esta es una actividad que genera una gran cantidad de emociones positivas. Existen tres factores que son responsables de ese estado de felicidad máxima: adrenalina, serotonina y endorfinas, también conocidas como hormonas de la felicidad.
Hay muchísimas formas de estimular estos factores de manera artificial, pero lo mejor es hacerlo de manera 100% natural, como ocurre practicando el escapismo en vivo. Una actividad de este tipo genera una sensación única de bienestar y felicidad, esencial para disfrutar al máximo de cada momento de la vida y afrontar todos los obstáculos que se presenten en el camino con optimismo.
El proceso
Las hormonas y neurotransmisores responsables de la felicidad minimizan en gran medida los niveles tanto de estrés como de ansiedad que se acumulan en el organismo, al tiempo que mejoran los síntomas propios de la depresión y mejoran la confianza.
Un estilo de vida cada vez más sedentario hace que la liberación de adrenalina sea muy baja. Es por ello que cada vez resulta más importante tener estímulos fuertes que permitan a las personas sentirse vivas y enérgicas.
El escapismo arranca el mismo proceso bioquímico relacionado con la felicidad que los deportes de aventura, aunque de una manera más segura y asequible. Al inicio de la actividad los participantes descargan una gran cantidad de adrenalina, tras lo cual aparecen las endorfinas y, por último, una gran sensación de relax y bienestar.
Escape room, máxima diversión para todos
Durante la actividad se llevan a cabo una serie de cambios tanto a nivel psicológico como cognitivo. Desde el inicio hasta el final, los participantes mantienen su cerebro en permanente alerta, nutriéndolo de sensaciones positivas y emociones.
Por lo tanto, más allá de pasar un rato divertido, las habitaciones de escape son una actividad 100% recomendada para decir adiós al estrés y a las preocupaciones. Esta actividad permite fomentar la creación de neurotransmisores positivos que hacen que las personas sean muchísimo más felices en todos los ámbitos de sus vidas: personal, sentimental, laboral…
Esto es lo más importante sobre la adrenalina y superación jugando una partida escape room. Como se puede apreciar, hay muchísimos motivos para optar por este tipo de actividad de ocio in live. Se trata de una experiencia realmente única en la vida y que tiene una gran selección de beneficios tanto para el cuerpo como para la mente.
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